孩子从出生以来身体出了不少状况，去年还得了慢性胃炎，本来胃口就不好，生病以后就更瘦小了，带孩子复诊慢性胃炎的时候检查了下，发现已经有营养不良的状况，跟医生问了下儿童营养不良吃什么好，医生说可以给孩子多吃点容易消化吸收的食物，另外也可以买点雀巢小佰太能给孩子喝。具体儿童营养不良吃什么好，医生还给我列了一个营养清单。
在医生所列的儿童营养不良吃什么好清单里面，我发现优质蛋白这个词语出现得非常多，其实不管是营养不良的小孩，还是吸收能力比较弱的老人，选择摄入优质蛋白都挺重要的。雀巢小佰太能里面就含有100%的水解乳清蛋白，这种蛋白质的净利用率比较高，简单来说就是容易吸收1，而且孩子不容易出现不耐受的状况。
除了优质蛋白，雀巢小佰太能还含有35种营养素，也是高能量密度的等热卡配方，可以为孩子提供全面的营养和充足的能量，增强身体抵抗力，因此可以作为孩子单一的营养来源，医生也跟我说了，就算是孩子一点饭吃不下，每天喝两杯雀巢小佰太能也能够获取到每日身体所需的足够的营养，当然平常孩子能吃的情况下还是要多给孩子变着花样做一些好吸收、营养丰富的食物，让孩子尽量多补充点营养。
不过其实像我们家小孩这种情况，确实一天吃不下很多东西，之前一直不清楚儿童营养不良吃什么好，幸好现在给他喝雀巢小佰太能，他也比较喜欢喝，雀巢小佰太能是肽类配方，这种配方对宝宝的肠道比较有好处2，像我们这种肠胃本身就很脆弱的孩子，吸收起来也会比较轻松。除此以外，雀巢小佰太能还添加了58%的中链甘油三酯(MCT)，比起一般奶粉里面的长链甘油三酯(LCT)，MCT会更容易吸收，能够快速给孩子补充能量，还有促进肠道粘膜细胞生长的作用3。
儿童营养不良吃什么好？像我们家这种因为肠胃不好导致营养不良的小孩，一方面应该配合医生治疗，另一方面就是在饮食上作出调理了，具体儿童营养不良吃什么好，日常我基本会给孩子准备少量但是种类丰富的食物，小米粥、鱼肉、鸡蛋、蔬果等等，让孩子什么都吃一点，但注意比较硬、难消化、辛辣刺激的东西就要尽量避免。现在我们除了配合一定的饮食调理，还有每天两杯雀巢小佰太能，孩子看着没有之前瘦了，我也比较放心了。
参考文献：
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Zaloga GP.Physiologic effects of peptide-based enteral formulas. Nutr Clin Pract.1990;5(6):231-7.
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