作为俩敏感体质孩子的妈妈，和宝宝的牛奶蛋白过敏问题斗智斗勇了好些年，在这方面也算是半个“专家”了，平时小区里认识我的孩子妈遇到类似过敏问题都会来问我。而我也从中发现，虽然她们都知道牛奶蛋白过敏的预防可以用适度水解奶粉，但对这种奶粉还是存在着一定的误解，比如“适度水解奶粉能长期喝吗”“为什么喝适度水解奶粉宝宝会拉绿便”之类的问题。今天就集中来回答一下，也给有疑问的宝妈们解解惑。
先来了解一下水解奶粉吧。其实它和普通奶粉不一样的地方，就在于蛋白质的结构和形态。因为要帮助牛奶蛋白过敏的宝宝预防过敏，所以水解奶粉通过水解工艺将原本奶粉里容易导致过敏的大分子牛奶蛋白水解成了小分子来降低它的致敏性。适度水解奶粉也是采用了这样的原理。
就拿我给我家孩子喝的雀巢超启能恩奶粉举个例子吧。这就是一款市面上颇受欢迎的适度水解奶粉，利用先进的水解工艺将大分子牛奶蛋白水解成小分子H.A.低敏蛋白，降低致敏性的同时也利于宝宝吸收，预防宝宝过敏的效果挺不错的。
那么，适度水解奶粉能长期喝吗？答案是肯定的。正如我上面说的那样，水解奶粉只是改变了奶粉里蛋白质的结构，里面的营养是没有改变的，这和我们给小宝宝吃苹果的时候怕宝宝不好吸收就给他切小了吃是一个道理。更不必说，超启能恩奶粉里还含有钙铁锌、维生素C、蛋白质等多种微量元素，各种营养素添加和配比也符合国家相关标准，能够给宝宝提供全面均衡的营养，长期喝是完全没有问题的。
我家孩子肠道比较娇弱，而这款奶粉还添加了来自瑞士的进口活性益生菌Bb-12，对于孩子的肠道也能起到比较好的保护作用，还能增强免疫力，这也是我选择这款奶粉的重要原因。此外，考虑到频繁换奶粉的话，宝宝的肠道可能会受刺激，所以我给我家孩子喝的时候没有换过奶粉，喝了很长时间孩子没有出现过过敏的情况，我还是很放心的。所以适度水解奶粉能长期喝吗？当然是没问题的。
至于宝宝喝了适度水解奶粉拉绿色便便，其实也是正常现象。因为水解奶粉的牛奶蛋白被分解之后会变得比普通奶粉更好吸收，食物在肠道停留的时间变短，所以才造成了这个情况，只要宝宝便便频次和形状正常就没有问题。
所以对于家有牛奶蛋白过敏宝宝的家长们来说，其实并不需要过分担心适度水解奶粉能长期喝吗之类的问题，正确认识适度水解奶粉，早点为宝宝换上一款致敏性低、好吸收、营养全面、品质优良的适度水解奶粉，也能帮助宝宝更快地远离各种“小敏感”问题的困扰，让宝宝更加健康地长大。
